Marita Hotz a passé avec succès l'examen d'entraîneuse professionnelle en décembre, achevant ainsi sa formation d'entraîneuse professionnelle de sport de compétition. Elle a été accompagnée et conseillée par le coach developer Daniel Kobel.
Marita Hotz est entraîneuse en chef de l'équipe junior d'Argovie et peut depuis décembre se prévaloir officiellement du titre d'entraîneuse professionnelle de sport de compétition avec brevet fédéral. « Lors de la formation, j'ai beaucoup apprécié les échanges avec les entraîneurs d'autres disciplines sportives. Cela a été très enrichissant pour moi, non seulement en tant qu'entraîneuse, mais aussi en tant que personne », résume l'Argovienne à propos de la formation d'entraîneur professionnel.
Dans le cadre de la formation, elle a effectué un stage une rédaction d’un mémoire dont le thème peut être choisi librement. Hotz a accompagné Tomi Närvä, responsable de la section junior du club finlandais Kangasala SK. Elle a également élaboré un concept de prévention du RED-S chez les athlètes de la relève argovienne.
Le Syndrome de déficit energétique relatif (RED-S) décrit des situations dans le sport où l'apport énergétique est inférieur à la dépense énergétique. Ce déficit affecte l'entraînement, réduit les performances et met en danger la santé des athlètes concernés. Dans son travail, Hotz a identifié trois piliers centraux pour le concept de prévention : la transmission des connaissances, un suivi régulier et un réseau. Il est important que les athlètes, les parents, les accompagnateurs personnels et les entraîneurs soient globalement informés sur le RED-S et sachent où trouver des informations plus détaillées à ce sujet. La brochure «Gestion optimale de l'énergie des athlètes» de Swiss Olympic en est un exemple. De plus, les athlètes sont soumis à un examen médical sportif une fois par an. Le dernier pilier, le réseau, est composé de différentes personnes issues des domaines de la médecine, de la psychologie du sport et du conseil nutritionnel. Les athlètes de la relève argovienne peuvent facilement s'adresser à eux. Le concept sera appliqué pour la première fois en 2026.
Swiss Orienteering remercie chaleureusement Marita Hotz pour son travail intéressant et la félicite pour avoir suivi avec succès cette formation. Nous lui souhaitons beaucoup de succès dans ses fonctions d'entraîneuse en chef de la relève argovienne.
(Texte: Sina Tommer, photo: Aargauer OL Verband)
